Jesteśmy dietetyczkami klinicznymi i psychodietetyczkami – z pasji i wykształcenia.

Na co dzień pracujemy z kobietami z insulinoopornością, PCOS, chorobami tarczycy oraz innymi zaburzeniami hormonalno-metabolicznymi, więc znamy ten temat doskonale. Wiemy, z czym nasze podopieczne się mierzą, jakie mają trudności.

Każdego dnia pomagamy kobietom takim jak Ty, odzyskać zdrowie hormonalne i metaboliczne, zrzucić ciężar nadwagi i wreszcie mieć energię do działania. Bez presji i wyrzeczeń, za to z życzliwością i pewnością siebie.

Naszą misją jest poprawa glikemii u kobiet, bo wiemy, jak problemy z wahaniami cukru i insuliny pogarszają codzienne funkcjonowanie. Dlatego przygotowujemy przydatne narzędzia: e-booki, programy żywieniowe i konsultacje indywidualne ze wsparciem psychodietetycznym.

Dlaczego piszemy o insuliniooporności?

Dieta i styl życia,  w którym dbasz o stabilny poziom glikemii we krwi w naturalny sposób wspiera Twoje hormony, zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Jesteśmy przekonane, że jedzenie może zmienić to, jak się czujesz, ile masz energii i realnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Zastosowanie naszych porad w praktyce sprawi, że w ciągu miesiąca poczujesz różnicę. Nie musisz przechodzić prawdziwej transformacji – już kilka drobnych zmian na talerzu i w Twoim stylu życia przyniesie Ci sporą poprawę. 

Nie szukaj wymówek – myślisz, że z insulinoopornością nie da się wygrać i już zawsze czekają Cię tylko wyrzeczenia i ścisła dieta? 

Gospodarka cukrowa jest zależna od stylu życia, a na ten masz w 100% wpływ. 

Dowiedz się JAK, zacznij działać, wprowadzaj zmiany małymi krokami i ciesz się z efektów! Jest o co walczyć – sprawna gospodarka cukrowa to dobre samopoczucie, optymalny poziom energii, szczupła sylwetka. 

To równowaga hormonalna, której tak bardzo potrzebuje każda z nas.