Zatrzymaj insulinooporność i odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem
Poznaj kompleksowy poradnik dla kobiet, które chcą cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem po zdiagnozowaniu insulinooporności
Oferta specjalna ważna przez najbliższe 15 minut
Niestety, najniższa cena jaką widzisz na tej stronie już nigdy się nie powtórzy, ale jeszcze przez następne 15 minut możesz załapać się na ostatnią okazję, zanim cena wróci do regularnego poziomu.
Czy Te ZDANIA SĄ o Tobie?
Brakuje Ci energii w ciągu dnia i nic Ci się nie chce?
Odczuwasz senność, zwłaszcza po obfitych posiłkach?
Twoja waga stoi w miejscu, pomimo diety i ćwiczeń, a Ty nie wiesz, co robisz nie tak?
Masz nadmierny apetyt, co chwilę jesteś głodna i masz ochotę na słodycze?
Życie z insulinoopornością jest nie tylko codziennym koszmarem
Dla kogo jest TEN PRODUKT?
Dla kobiet, które mają insulinooporność i gubią się w gąszczu sprzecznych zaleceń
Dla kobiet, które mają wrażenie, że tyją z powietrza
Dla kobiet, które pomimo diety i ćwiczeń - wciąż nie mają dobrych efektów odchudzania
Dla kobiet, które z powodu wysokiej insuliny doświadczają zaburzeń hormonalnych, jak PCOS, nieregularny cykl, problemy z owulacją i płodnością
Jakich efektów możesz się spodziewać i co się zmieni w Twoim życiu?
- Przestaniesz podjadać, zniknie ochota na słodycze
- Będziesz mieć stabilny poziom energii przez cały dzień i dobry nastrój
- Poczujesz, że w końcu panujesz nad masą swojego ciała - schudniesz, a przy tym będziesz przyjemnie najedzona (i zapomnisz, co to głód na diecie)
- Zdobędziesz pewność co do tego, że to co robisz ma sens, przestaniesz w siebie wątpić
Ebook “Pokonaj insulinooporność 2.0” pomoże Ci w sposób kompleksowy zadbać o zdrowie i odzyskać kontrolę nad swoimi hormonami, a to przełoży się również na estetyczną i szczupłą sylwetkę.
„Pokonaj insulinooporność 2.0”
Z ebooka “Pokonaj insulinooporność 2.0” dowiesz się wszystkiego na temat naturalnego leczenia insulinooporności, czyli znajdziesz tam sprawdzone porady i wskazówki nt. odżywiania i stylu życia.
Ebook “Pokonaj insulinooporność 2.0” to aż 128 stron, na których omawiamy to, o co jesteśmy najczęściej pytane w gabinecie! To same konkrety, tylko praktyczne informacje, które możesz wykorzystać od zaraz, aby poprawić swój stan zdrowia i osiągnąć w końcu swoje cele.
To nie wszystko!
Oprócz e-booka stworzyłyśmy także elastyczny program żywieniowy „Dieta w insulinooporności”, dzięki czemu będzie Ci jeszcze łatwiej wdrożyć wszystkie wskazówki w życie OD RAZU.
Nasza dieta w insulinooporności jest turboodżywcza i przeciwzapalna, z obniżoną zawartością węglowodanów.
Program żywieniowy zawiera:
- 10 propozycji na śniadania 500 kcal
- 10 propozycji na kolacje 500 kcal
- 5 propozycji na przekąski 200 kcal
- 5 propozycji na przekąski 400 kcal
- 10 propozycji na obiady 600 kcal
- 5 propozycji na przekąski 100 kcal
- 5 propozycji na przekąski 300 kcal
W e-booku omawiamy między innymi:
- czy kolejność jedzenia posiłku ma znaczenie dla gospodarki cukrowej?
- co daje Ci większa masa mięśniowa (i dlaczego opłaca się o nią dbać)?
- jakie znaczenie ma rytm dobowy dla dobrej glikemii?
- na jakie tłuszcze warto postawić w diecie, a których unikać?
- czy dieta keto lub low carb są dobrym rozwiązaniem?
- popularne mity dot. insulinooporności, które spotykasz w internecie każdego dnia.
- jak jeść słodycze z głową?
- jaki trening jest najlepszy w insulinooporności?
- czy możesz spożywać nabiał?
- czy węglowodany trzeba naprawdę eliminować?
- czy post przerywany jest dla każdego i sprawdzi się również u Ciebie?
Ten ebook pozwoli Ci w końcu działać sensownie, aby zbudować nawyki, dzięki którym pożegnasz się z insulinoopornością raz na zawsze
Posiłki w programie żywieniowym
Wybierz najlepszą opcję dla siebie
TRZY warianty do wyboru:
E-book
Co znajdziesz w e-booku „Pokonaj insulinooporność 2.0”:
- 128 stron praktycznych porad, jak pokonać insulinooporność
- Dowiesz się wszystkiego nt. insulinooporności by wyjść z niej skutecznie
- Konkretna i praktyczna wiedza do zastosowania od zaraz
- Gotowy plan działania
E-book + PROGRAM
Pakiet zawiera e-book „Pokonaj insulinooporność 2.0” + program żywieniowy „Dieta w insulinooporności”
Co znajdziesz w programie żywieniowym:
- Przeciwzapalny, turboodżywczy program żywieniowy
- Aż 50 przepisów na śniadania, obiady, kolacje i przekąski
- Różne warianty kaloryczne: 1500, 1600, 1700, 1800, 1900, 2000 kcal
- Instrukcję przygotowania każdej potrawy krok po kroku
- Listę potrzebnych składników do przygotowania każdego dania wraz z gramaturą
- Informacje dotyczące składników odżywczych każdej potrawy
Pakiet 2 e-book'ów + PROGRAM
Pakiet zawiera e-book „Pokonaj insulinooporność” + „Pokonaj insulinooporność 2.0” + program żywieniowy „Dieta w insulinooporności”
Co znajdziesz w e-booku „Pokonaj insulinooporność”:
- 100 stron praktycznej wiedzy
- 10 kart pracy, które ułatwią w praktyce zmianę nawyków
- Gotowy plan zmiany krok po kroku
- Konkretne wskazówki do zastosowania od zaraz
- Inspiracje na zdrowe posiłki
Kim jesteśmy?
Cześć, tu Magda i Monika!
Jesteśmy dietetyczkami klinicznymi i psychodietetyczkami – z pasji i wykształcenia.
Na co dzień pracujemy z kobietami z insulinoopornością, PCOS, chorobami tarczycy oraz innymi zaburzeniami hormonalno-metabolicznymi, więc znamy ten temat doskonale. Wiemy, z czym nasze podopieczne się mierzą, jakie mają trudności.
Każdego dnia pomagamy kobietom takim jak Ty, odzyskać zdrowie hormonalne i metaboliczne, zrzucić ciężar nadwagi i wreszcie mieć energię do działania. Bez presji i wyrzeczeń, za to z życzliwością i pewnością siebie.
Naszą misją jest poprawa glikemii u kobiet, bo wiemy, jak problemy z wahaniami cukru i insuliny pogarszają codzienne funkcjonowanie. Dlatego przygotowujemy przydatne narzędzia: e-booki, programy żywieniowe i konsultacje indywidualne ze wsparciem psychodietetycznym.
Dlaczego piszemy o insuliniooporności?
Dieta i styl życia, w którym dbasz o stabilny poziom glikemii we krwi w naturalny sposób wspiera Twoje hormony, zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Jesteśmy przekonane, że jedzenie może zmienić to, jak się czujesz, ile masz energii i realnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Zastosowanie naszych porad w praktyce sprawi, że w ciągu miesiąca poczujesz różnicę. Nie musisz przechodzić prawdziwej transformacji – już kilka drobnych zmian na talerzu i w Twoim stylu życia przyniesie Ci sporą poprawę.
Nie szukaj wymówek – myślisz, że z insulinoopornością nie da się wygrać i już zawsze czekają Cię tylko wyrzeczenia i ścisła dieta?
Gospodarka cukrowa jest zależna od stylu życia, a na ten masz w 100% wpływ.
Dowiedz się JAK, zacznij działać, wprowadzaj zmiany małymi krokami i ciesz się z efektów! Jest o co walczyć – sprawna gospodarka cukrowa to dobre samopoczucie, optymalny poziom energii, szczupła sylwetka.
lat
doświadczenia
FAQ
Jak zamówić e-booka, pakiet e-book + program żywieniowy lub pakiet 2 e-booków + program żywieniowy?
Kliknięcie w przycisk „KUP E-BOOKA” lub „KUP PAKIET” – w sekcji powyżej – automatycznie przekieruje Cię do zamówienia. Po złożeniu zamówienia i jego opłaceniu otrzymasz e-booka lub e-booki na adres mailowy podany podczas składania zamówienia.
Co dostanę po zamówieniu?
Po zamówieniu otrzymasz e-booka lub e-booki. Każdy plik jest w formacie PDF, który możesz otworzyć na komputerze, tablecie czy telefonie. Możesz je również wydrukować.
Kiedy otrzymam e-booka lub pakiet e-booków?
E-booka lub e-booki otrzymasz na swoją skrzynkę mailową zaraz po zakupie. Jeśli nie możesz ich znaleźć, sprawdź Spam lub folder Inne. Jeśli nadal nie widzisz e-booka lub e-book + jadłospis, wyślij do nas wiadomość na kontakt@dietazglowa.pl. Skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to tylko możliwe.
Do kiedy mam dostęp do e-booka lub e-booków?
Dostęp do e-booka lub e-booków jest dożywotni.
W jakim formacie są e-booki?
To pliki w formacie PDF, który możesz otworzyć na komputerze, tablecie czy telefonie. Możesz go również wydrukować.
Mam inne pytanie, gdzie mogę je zadać?
Napisz do nas na kontakt@dietazglowa.pl
Odpowiemy tak szybko, jak to możliwe.
Dieta z Głową 2025 © Wszelkie prawa zastrzeżone | Polityka prywatności | Regulamin sklepu