Podcast Dieta z głową #38 – Praktyczne sposoby, aby nie przytyć w wakacje

Wakacje nie są po to, by wszystkiego sobie żałować, ale warto słuchać swojego ciała i wybierać jedzenie, które Ci służy. Dzisiaj rozmawiamy o tym, jakie strategie będą pomocne podczas wakacyjnego urlopu.

Aby odsłuchać rozmowy, kliknij poniżej: