Jednorazowa konsultacja

Jednorazowa konsultacja – 60 minut

Co otrzymujesz?

• Podczas konsultacji omówimy kluczowe problemy oraz zaproponuję możliwe rozwiązania
• Przeanalizuję Twój dotychczasowy sposób żywienia na podstawie wywiadu medyczno-żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
• Omówimy wyniki badań
• Obliczę właściwą dla Ciebie wartość energetyczną diety, proporcje makroskładników pokarmowych oraz dobiorę suplementację
• wskażę jakie zmiany w żywieniu będą miały największe znaczenie
• Otrzymasz zalecenia żywieniowe i zalecenia dotyczące stylu życia w formacie dokumentu pdf, czyli zbiór zasad, których realizacja pozwoli Ci osiągnąć zakładane cele

Dla kogo?

Ta opcja jest dla Ciebie, jeśli:

• Masz wiedzę na temat zdrowego odżywiania lub żywienia w danej chorobie, jednak nie potrafisz sobie z tym poradzić w praktyce i nie masz oczekiwanych efektów. Nie chcesz jadłospisu, za to potrzebujesz konkretnych i praktycznych wskazówek: co, ile i kiedy jeść

Jak wygląda współpraca krok po kroku?

1. Zakup – podejmujesz decyzję, wybierasz produkt ze sklepu, wrzucasz go do koszyka i opłacasz zamówienie.
2. Wywiad medyczno-żywieniowy, dzienniczek żywieniowy, badania laboratoryjne – dostajesz na adres mailowy (podany przy zamówieniu) link do wywiadu i wzór dzienniczka do wypełnienia. Maila dostaniesz w ciągu 24h od zakupu, jeśli zakupu dokonujesz w weekend lub w dni świąteczne, może się to nieco wydłużyć. Wypełniony wywiad, dzienniczek i wyniki badań (jeśli posiadasz) odsyłasz do mnie przed spotkaniem.
3. Termin konsultacji – ustalamy dogodny termin konsultacji.
4. Konsultacja – spotykamy się na rozmowie online lub telefonicznie. Czas trwania: 60 minut.
5. Zalecenia żywieniowe – dostajesz w terminie 5 dni roboczych od konsultacji pdf z zaleceniami.

Jakie badania wykonać przed konsultacją?

• morfologia krwi ogólna,
• glukoza i insulina,
• enzymy wątrobowe – ALT, AST
• kreatynina
• TSH
• żelazo, ferrytyna
• profil lipidowy – cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy
• kwas moczowy

Badania wykonasz z krwi żylnej, na czczo. Badania możesz wykonać w dowolnie wybranym laboratorium analitycznym (większość badań można wykonać na NFZ, po okazaniu skierowania od lekarza POZ).
Badania nie są obowiązkowe.

Ważne informacje dot. pojedynczej konsultacji

• Konsultacja odbywa się online lub telefonicznie. Nie prowadzimy konsultacji w gabinecie stacjonarnym. Czas trwania to 60 minut.
• Konsultacja nie kończy się ułożeniem jadłospisu. Jeśli zależy Ci na otrzymaniu jadłospisu – przejdź do pakietów współpracy miesięcznej.

UWAGA

Dietetyka jest bardzo szeroką dziedziną nauki, stawiamy na specjalizację. Mówią, że jak jesteś od wszystkiego, to jesteś do niczego.
Dlatego obecnie nie przyjmujemy pacjentów: onkologicznych, z cukrzycą typu 1, z chorobami nerek, fenyloketonurią, chorobami zapalnymi jelit.
Nie podejmujemy współpracy z osobami poniżej 18 roku życia.