Pakiet e-book „Słodkie bez cukru” i jadłospis Stabilna Glikemia wegetariański – oferta specjalna

129,00 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 129,00 .

Jak zadbać o stabilny poziom cukru we krwi, nie rezygnując ze słodyczy?

Chcesz wiedzieć, jak sprytnie włączyć słodkości do diety, nawet jeśli masz insulinooporność, PCOS, nadwagę albo trądzik?

Sprawdź NASZE PRZEPISY NA DOMOWE DESERY, które będą wspierać Twoją glikemię!

ZOBACZ, CO OTRZYMASZ KUPUJĄC E-BOOK “SŁODKIE BEZ CUKRU, PRZEPISY DLA STABILNEJ GLIKEMII”?

CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?

  • 25 przepisów na zdrowe, odżywcze i pyszne desery, które są rozkoszą dla podniebienia
  • obszerny wstęp, dzięki któremu zrozumiesz, jak stabilna glikemia wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie, poznasz zdrowsze zamienniki cukru, dowiesz się, jak komponować posiłki i jakie produkty warto włączać do swojej diety
  • listę składników potrzebnych do wykonania deseru, które znajdziesz w każdym sklepie (np. Lidl, Biedronka)
  • opis przygotowania krok po kroku (poradzisz sobie, nawet jeśli jesteś w kuchni początkująca)
  • informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych każdego przepisu
  • dodatkowe oznaczenia przepisów bezglutenowych i bezmlecznych
  • informacje o zamiennikach dla osób na diecie bezmlecznej
  • piękne, apetyczne zdjęcia, którymi możesz się zainspirować 🙂
  • 52 strony, naprawdę konkretny e-book! (e-book jest w formacie pdf, możesz go otworzyć i zapisać na każdym urządzeniu – telefon, tablet, komputer)

CHCESZ ZADBAĆ O STABILNĄ GLIKEMIĘ I POPRAWIĆ SWOJĄ DIETĘ?

SPRAWDŹ PAKIET: E-BOOK “SŁODKIE BEZ CUKRU. PRZEPISY DLA STABILNEJ GLIKEMII” I JADŁOSPIS “STABILNA GLIKEMIA”

Oprócz e-booka “Słodkie bez cukru. Przepisy dla stabilnej glikemii” dostaniesz również zbilansowany jadłospis “Stabilna glikemia” w wersji wegetariańskiej. 

Co znajdziesz w jadłospisie “Stabilna glikemia”:

  • 7-dniowy plan żywieniowy w formacie PDF w 3 wariantach kalorycznych (1600 kcal, 1800 kcal i 2000 kcal)
  • Do wyboru wersja tradycyjna oraz wegetariańska
  • 3 posiłki każdego dnia (śniadanie, obiad i kolacja), czyli w sumie 21 przepisów wraz z dokładną instrukcją wykonania oraz gramaturą potrzebnych produktów
  • 15 propozycji na przekąski (do 100, 200 i 300 kcal)
  • Lista zakupów na cały tydzień
  • Lista zamienników produktów spożywczych
  • Dodatkowe porady do jadłospisu i potraw
  • + BONUS: prawie 20 stron praktycznych wskazówek – czyli zastrzyk wiedzy o tym, jak komponować posiłki dla stabilnej glikemii ORAZ jak zorganizować sobie zdrowe gotowanie, by nie spędzić w kuchni całego dnia!

UWIELBIASZ SŁODYCZE, ALE WIESZ, ŻE NIE POWINNAŚ ICH JEŚĆ, BO…

  • Masz insulinooporność, PCOS, niedoczynność tarczycy lub stan przedcukrzycowy?
  • Walczysz z trądzikiem i problemami skórnymi?
  • Masz napady na słodkie, których nie potrafisz opanować?
  • Ciągle czujesz się zmęczona i masz spadki energii w ciągu dnia?
  • Masz kilka kilogramów za dużo i chciałabyś wreszcie schudnąć?
  • A może po prostu chcesz odżywiać się zdrowo i świadomie dbać o siebie.

Jeśli całe życie jadłaś słodycze, to rezygnacja z nich może być sporym wyzwaniem. Narzucenie sobie restrykcyjnych zakazów często kończy się porzuceniem diety lub podjadaniem, a nie o to przecież chodzi.

SŁODYCZE TO ŻYWNOŚĆ JAK KAŻDA INNA I MOGĄ BYĆ ELEMENTEM ZDROWEJ DIETY

NAUCZ SIĘ KOMPONOWAĆ SŁODKIE POSIŁKI, ABY…

  • Mieć stały poziom energii w ciągu dnia
  • Czuć się pełna wigoru zamiast przewlekłego zmęczenia
  • Zwiększyć swoją koncentrację
  • Pozbyć się ochoty na podjadanie między posiłkami
  • Pozbyć się insulinooporności i dodatkowych kilogramów…

…i to bez odmawiania sobie małego co nieco 😉

Z MYŚLĄ O TOBIE PRZYGOTOWAŁYŚMY E-BOOK SŁODKIE BEZ CUKRU. DESERY DLA STABILNEJ GLIKEMII”.

Dzięki e-bookowi przygotujesz domowe desery, które zachwycą Twoje kubki smakowe i wesprą zdrowie hormonalne i metaboliczne! 

Ale także:

  • Zrozumiesz, jak stabilna glikemia wpływa na Twoje zdrowie i poziom energii w ciągu dnia
  • Poznasz zdrowsze zamienniki cukru, których możesz używać w swojej kuchni
  • Dowiesz się, jak jeść słodycze z głową (tak, możesz je jeść, musisz tylko wiedzieć, jak!)
  • Poznasz produkty wspierające gospodarkę hormonalną i glukozowo-insulinową.

Co jeszcze zyskujesz, decydując się na e-book “Słodkie bez cukru”?

  • Zyskujesz pewność, że dbasz o swoje zdrowie – przepisy są skomponowane przez dietetyczki specjalizujące się w zaburzeniach metabolicznych i hormonalnych – na diecie z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym zjadłyśmy zęby 😉

Odpowiednia ilość białka, tłuszczu i błonnika sprawi, że nie tylko Twoja glikemia będzie stabilna, ale też na dłużej zachowasz sytość, unikniesz podjadania między posiłkami i zmniejszy się Twoja chęć na słodkie.

  • Poznajesz nowe, wspaniałe smaki, które raz na zawsze zmienią Twoje negatywne spojrzenie na diety. W końcu możesz delektować się smacznym jedzeniem, nie rezygnując z dbania o zdrowie i sylwetkę.
  • Oszczędzasz czas i pieniądze – już nie musisz godzinami przeszukiwać internetu – dostajesz aż 25 przepisów na słodkości, które są odpowiednio zbilansowane i przetestowane. Dodatkowo oszczędzasz czas w kuchni, bo nasze receptury są naprawdę łatwe i szybkie. Przygotujesz je z ogólnodostępnych i niedrogich produktów, za co Twój portfel na pewno będzie Ci wdzięczny 😉

MY LUBIMY SŁODYCZE, A TY?

A gdyby tak móc sięgać po nie bez wyrzutów sumienia? 

W tym e-booku znajdziesz świetnie zbilansowane słodycze, które:

  • zjesz jako deser lub nawet zastąpisz nimi posiłek (podpowiadamy, jak to zrobić),
  • pomogą Ci obniżyć próg odczuwania słodkości i odzwyczaić się od sklepowych słodyczy,
  • unormują poziom cukru i insuliny we krwi bez konieczności rezygnowania ze smakołyków,
  • możesz jeść nawet na redukcji.

NADAL SIĘ WAHASZ?

Myślisz: „Internet pełen jest przepisów, po co kupować e-book”?

Nic dziwnego, skoro można coś dostać za darmo, to po co płacić.

Mówiąc wprost: tak, możesz wyszukiwać przepisy sama, ale czy będziesz mieć pewność, że są dobrze zbilansowanie i spełniają Twoje założenia zdrowotne?

Jeśli to czytasz, to znaczy, że chcesz zaoszczędzić sobie tych wątpliwości, skorzystać z naszej wiedzy i doświadczenia i dostać gotowe rozwiązania na tacy. Do e-booka dołączamy obszerną bibliografię, żeby Ci pokazać, że bazujemy na badaniach naukowych i nie wyssałyśmy naszych zaleceń z palca.

„Słodkie bez cukru” to przepisy bogate w białko, zdrowe tłuszcze i błonnik, które pomogą Ci utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi i odżywią Twój organizm. Słodki smak pochodzi z owoców oraz odpowiednich dla osób z zaburzeniami gospodarki cukrowo-insulinowej słodzików – głównie erytrolu i ksylitolu.

Przepisy z naszego e-booka to smak słodyczy, dobry skład i mniej kalorii w jednym!

SPRAWDŹ

Czy e-book „SŁODKIE BEZ CUKRU” jest dla Ciebie?

TAK, JEŚLI:

  • Szukasz przepisów odpowiednich dla osób z insulinoopornością, hiperandrogenizmem, PCOS oraz innymi zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej i hormonalnej
  • Chcesz pozbyć się kilku kilogramów, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodkości i deserów
  • Szukasz czegoś, co pomoże Ci w walce z nawykiem jedzenia niezdrowych, sklepowych słodyczy
  • Potrzebujesz pomysłów na zdrowsze i bardziej odżywcze słodycze, które będziesz mogła podać także swoim dzieciom
  • Chcesz odżywiać się zdrowo i świadomie dbać o siebie bez rezygnowania ze słodkich przyjemności

NIE, JEŚLI:

  • Wolisz sama wyszukiwać przepisy w internecie (masz na to czas i wiesz, jak wygląda dobrze zbilansowany przepis)
  • Nie masz czasu ani ochoty poświęcić kilkunastu minut na przygotowanie deserów w domu
  • Masz zespół jelita wrażliwego i spożywanie zamienników cukru (np. ksylitolu, erytrolu) powoduje u Ciebie dolegliwości
  • Wiesz już wszystko o żywieniu w insulinooporności i masz sprawdzoną bazę przepisów
  • Uważasz, że na diecie nie wolno jeść żadnych słodyczy, a my opowiadamy farmazony 😉

Najczęściej zadawane pytania:

  1. Jak zamówić pakiet – e-book i jadłospis?
    Klikając “Dodaj do koszyka” automatycznie przekieruje Cię do koszyka skąd musisz przejść zamówienia klikając „Złóż zamówienie”. Po złożeniu zamówienia i jego opłaceniu otrzymasz e-booka i jadłospis na adres mailowy podany podczas składania zamówienia.
  2. Co dostanę po zamówieniu?
    Po zamówieniu otrzymasz e-booka i jadłospis na adres mailowy podany przy składaniu zamówienia. Pliki są w formacie PDF, który możesz otworzyć na komputerze, tablecie czy telefonie. Możesz je również wydrukować.
  3. Kiedy otrzymam e-booka i jadłospis?
    E-booka i jadłospis otrzymasz na swoją skrzynkę mailową zaraz po zakupie. Jeśli nie możesz ich znaleźć, sprawdź Spam lub folder Inne. Jeśli nadal nie widzisz e-booka i jadłospisu, wyślij do nas wiadomość na kontakt@dietazglowa.pl. Skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to tylko możliwe.
  4. Do kiedy mam dostęp do e-booka i jadłospisu?
    Dostęp do e-booka i jadłospisu jest dożywotni.
  5. W jakim formacie jest e-book i jadłospis?
    To pliki w formacie PDF, które możesz otworzyć na komputerze, tablecie czy telefonie. Możesz je również wydrukować.
  6. Mam inne pytania, gdzie mogę je zadać?
    Napisz do nas na kontakt@dietazglowa.pl. Odpowiemy tak szybko, jak to możliwe.