Jesteśmy dietetyczkami klinicznymi i psychodietetyczkami z pasji i wykształcenia.

Na co dzień pracujemy z kobietami z insulinoopornością, PCOS, chorobami tarczycy oraz innymi zaburzeniami hormonalno-metabolicznymi, więc znamy ten temat doskonale. Wiemy, z czym nasze pacjentki się mierzą, jakie mają trudności. Każdego dnia pomagamy kobietom takim jak Ty odzyskać zdrowie hormonalne i metaboliczne, zrzucić ciężar nadwagi i wreszcie mieć energię do działania. Bez presji i wyrzeczeń, za to z życzliwością i pewnością siebie.

Naszą misją jest poprawa glikemii u kobiet, bo wiemy, jak problemy z wahaniami poziomów cukru i insuliny pogarszają codzienne funkcjonowanie. Dlatego przygotowujemy przydatne narzędzia: e-booki, jadłospisy i konsultacje indywidualne ze wsparciem psychodietetycznym.

Dlaczego piszemy o sprawnym metabolizmie i zdrowych hormonach? Dieta prometaboliczna w naturalny sposób wspiera Twoje hormony, zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Jesteśmy przekonane, że jedzenie może zmienić to, jak się czujesz, ile masz energii i realnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Zastosowanie naszych porad w praktyce sprawi, że w ciągu miesiąca poczujesz różnicę. Nie musisz przechodzić prawdziwej transformacji – już kilka drobnych zmian na talerzu i w Twoim stylu życia przyniesie Ci sporą poprawę.

Nie szukaj wymówek – myślisz, że z wiekiem metabolizm zwalnia i nic nie da się z tym zrobić? Metabolizm jest zależny od stylu życia, a na to masz w 100% wpływ. Dowiedz się jak, zacznij działać, wprowadzaj zmiany małymi krokami i ciesz się z efektów! Jest o co walczyć – sprawny metabolizm to dobre samopoczucie, optymalny poziom energii, szczupła sylwetka. To równowaga hormonalna, której tak bardzo potrzebuje każda z nas.