Znajdź mnie

Zacznij zmiany od diety i zrób to z głową
Posts Tagged kmin rzymski
Burger z tofu

Burger z tofu

Niejeden mięsożerca byłby totalnie zaskoczony, że tak dobrze może smakować kotlet bez mięsa. W mojej kuchni tego mięsa jest coraz mniej, więc...

Makaron z warzywami i tofu

Makaron z warzywami i tofu

Tofu wymaga dobrego traktowania. Wiedzą to wszyscy, którzy choć raz mieli okazję spróbować takie dobrze przyprawione. Uwierzcie, może być naprawdę pyszne!
Jednak...

Kolorowa komosa z fasolą i sosem tahini

Kolorowa komosa z fasolą i sosem tahini

To jest mój ostatni spontaniczny obiad, który przygotowałam z braku laku i napiętego rozkładu dnia. Pomimo obowiązków i braku planu na obiad,...

Warzywne curry z dynią i strączkami

Warzywne curry z dynią i strączkami

To bardzo prosty przepis, który daje możliwości różnych modyfikacji. Możesz dodać lub odjąć dowolne składniki, zastąpić innymi. Smak i tak będzie pyszny....

Rozgrzewające curry z dynią

Rozgrzewające curry z dynią

Dynia to bardzo wdzięczne warzywo. Daje mnóstwo możliwości zastosowań w kuchni, świetnie sprawdzi się z zupach, naleśnikach, ciastkach, zapiekankach, pastach kanapkowych, daniach...

Czerwone biryani z soczewicą i indykiem

Czerwone biryani z soczewicą i indykiem

Aromatyczna potrawa kuchni indyjskiej, z warzywami korzeniowymi, soczewicą, mięsem i genialnym sosem jogurtowym. Świetnie sprawdzi się, gdy nie masz zbyt wiele czasu na gotowanie,...

O nas

Blog to nasz sposób na promocję zdrowia w oparciu o zdroworozsądkowe podejście do dietetyki. Dietetyki opartej na dowodach naukowych, która w dobie wszechogarniającej modzie na nowinki dietetyczne, wymyślne produkty i restrykcje żywieniowe, straciła na znaczeniu. Dobra dieta to taka, która utrzymuje witalność życiową na najwyższym poziomie. Dlatego usiądź, rozgość się i zacznij swoją dietę z głową!

Social media

Instagram

×