Rozsmakuj się w jesieni
- 12 października, 2018
- przez
- Monika Prusaczyk
Wietrzny chłód, opadające liście z drzew, deszcz przeplatający się z ostatnimi przebijającymi promieniami to niepodważalne symbole jesieni. Na szczęście jesień to też...
Dieta śródziemnomorska – z czym to się je
- 05 listopada, 2017
- przez
- Monika Prusaczyk
Do literatury medycznej termin dieta śródziemnomorska wprowadził dr Ancel Keys. Terminem tym określił zwyczaje żywieniowe typowe dla Krety, większości pozostałej części Grecji...
Gorzka czekolada na słodkie zdrowie
- 04 listopada, 2017
- przez
- Monika Prusaczyk
Czekolada jest jednym z najbardziej lubianych przysmaków nie tylko wśród dzieci. Czekoladę kochają wszyscy. I choć jest bardzo kaloryczna, polecam ją każdemu...
Zanim przejdziesz na dietę
- 04 listopada, 2017
- przez
- Monika Prusaczyk
Kto nie próbował diet odchudzających na własną rękę, najprawdopodobniej ma nienaganną sylwetkę; bo nawet jeśli dla większości społeczeństwa Twoja figura jest „ok”...
