Strona główna

Zmiany które nastąpiły w mojej głowie przez te kilka miesięcy, są dla mnie niewyobrażalne - ten proces nie mógł się zadziać kiedy indziej, musiałam być w tym a nie w innym miejscu swojego życia, być gotowa na zmianę i spotkać odpowiednią osobę - czyli Ciebie Magda. Już pierwsza rozmowa pokazała mi, że mam prawo popełniać błędy w tej „diecie”, mogę mieć lepszy gorszy czas i to wszystko jest ok - czyli nie stoi nikt nade mną z batem, tylko mam opiekuna który mi pokaże ,co i jak i wesprze mnie, i naprawdę te rozmowy mi bardzo dużo dawały wsparcia. Co ciekawe, było to wsparcie którego nie wiedziałam, że potrzebuję - dieta kojarzyła mi się z tabelką i wynikami, a okazało się że jest to proces. Proces lepszego poznania siebie i swoich potrzeb i odpowiedzi na pytania 'a dlaczego?. Dzisiaj jestem już 2 msc po zakończeniu naszej współpracy, a wprowadzone zmiany nadal ze mną są - (spodnie sprzed ciąży pasują jak ulał :D), ale to już nie jest moim najważniejszym celem. Dla mnie ważna jest odzyskana równowaga i nabyta umiejętność słuchania swojego ciała i jego potrzeb. Ale czy to nie wspaniałe, gdy waga przestaje być priorytetem, a poprzez wprowadzone zmiany ona i tak sukcesywnie spada? Z całego serca polecam!