Pakiet Optymalny – 2 jadłospisy w insulinooporności
179,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 179,00 zł.
Dwa jadłospisy: wersja tradycyjna i wersja wegetariańska.
Kup dwa jadłospisy w pakiecie i skorzystaj z niższej ceny.
Cierpisz na insulinooporność a przez to traci Twoje zdrowie, samopoczucie i poziom energii? Masz już dość tycia i pogarszających się wyników badań?
Potrzebujesz większej różnorodności w kuchni? Lubisz poznawać nowe smaki?
Te jadłospisy to rzetelne wsparcie żywieniowe, które pokaże Ci, jak w pyszny sposób zadbać o glukozę i insulinę, schudnąć i przywrócić utraconą energię do życia.
Co zawiera pakiet?
- Jadłospis w insulinooporności wersja tradycyjna
- Jadłospis w insulinooporności wersja wegetariańska (bez mięsa i ryb)
Każdy jadłospis jest dla Ciebie dostępny w 3 opcjach: 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal.
Co znajdziesz w każdym z dwóch jadłospisów?
- 7-dniowy plan żywieniowy w formacie pdf
- 4 posiłki każdego dnia: śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację
Każdy posiłek zawiera informacje, ile dostarcza: kcal, białka, tłuszczu, węglowodanów, błonnika pokarmowego. - 28 unikatowych przepisów z dokładną instrukcją wykonania oraz gramaturą potrzebnych do tego produktów
- osobną listę zakupów na cały tydzień
- dodatkowe porady do jadłospisu i potraw
- listę zamienników produktów spożywczych
- instrukcję stosowania jadłospisu, która ułatwi Ci jego realizację w praktyce
Kupując pakiet 2 jadłospisów dostajesz aż 56 unikatowych przepisów!
Dla kogo ten jadłospis?
- dla osób z insulinoopornością
- dla kobiet z PCOS i wysokim poziomem androgenów
- dla osób, które chcą utrzymać dobrą wrażliwość insulinową
- dla osób, które potrzebują poprawić profil lipidowy (LDL, HDL, cholesterol całkowity)
- dla osób, które chcą w poznać w praktyce, w jaki sposób łączyć poszczególne produkty, aby posiłek działał z korzyścią dla zdrowia
- dla osób, które chcą poznać nowe potrawy i rozsmakować się w zdrowej kuchni
- dla osób, które chcą odżywczej, prawidłowo zbilansowanej i smacznej diety
- dla osób, które chcą zredukować masę ciała i nie odczuwać głodu, będą na diecie
- dla osób chcących wspierać pracę mózgu i wpływać na poprawę nastroju
- dla osób, które chcą poprawić płodność
- dla osób chcących wzmocnić mikrobiom jelitowy
- dla osób, które cenią sobie ideę niemarnowania żywności
- dla osób, które nie chcą tracić czasu w sklepie na zastanawianiu się, co włożyć do koszyka
- dla osób, które chcą narzędzia, dzięki któremu zadbają o zdrowie zaoszczędzając czas.
Co zyskujesz korzystając z jadłospisu?
- poprawisz swoją wrażliwość insulinową
- zapanujesz nad napadami wilczego głodu i apetytem na słodycze
- schudniesz bez odczucia głodu i to na diecie, która jest super smaczna
- wróci Twoja energia i dobre samopoczucie
- przestaniesz się martwić, co ugotować
- zaoszczędzisz czas spędzony w sklepie
- masz pewność, że Twoje posiłki są zbilansowane
- nauczysz się komponować posiłki
- dowiesz się, jakie porcje są dla Ciebie odpowiednie
- poznasz nowe smaki i kompozycje
- zaoszczędzisz pieniądze, bo nie będziesz marnować jedzenia.
Dla kogo ten jadłospis NIE będzie odpowiedni?
- dla wegetarian i wegan
- dla osób z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi
- dla osób z IBS, SIBO i innymi problemami jelitowymi
- dla osób z refluksem żołądkowo-przełykowym.
Kaloryczność | 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal |
---|