Pakiet e-book „Pokonaj insulinooporność 2.0” + “Dieta w Insulinooporności – turbo odżywcza, przeciwzapalna”

Kupując pakiet korzystasz z niższej ceny.

Pakiet e-book “Pokonaj insulinooporność 2.0” + elastyczny program żywieniowy “Dieta w Insulinooporności – turbo odżywcza, przeciwzapalna” pozwoli Ci rozprawić się z insulinoopornością raz na zawsze i odzyskać zdrowie! Im szybciej zaczniesz działać w kierunku ustabilizowania glikemii i insuliny – tym szybciej odczujesz wyraźną poprawę samopoczucia, brak senności i zjazdów energii. Droga do zdrowia jest tuż przed Tobą!

Jeśli:

• nie mieścisz się w ulubione ubrania, 
• w czasie ostatniego roku przytyłaś (tu wstaw swoje X) kilogramów,
• jesteś ciągle zmęczona i senna po posiłkach,
• pomimo starań tyjesz nie wiadomo dlaczego i skąd,
• a na dodatek non stop ciągnie Cię do słodyczy,

TO JESTEŚ W DOBRYM MIEJSCU. 

Dlaczego “Pokonaj insulinooporność 2.0”? 

To nowy poziom i prawdziwa rewolucja w zwalczaniu insulinooporności. To najnowsza wiedza poparta setkami godzin pracy z kobietami takimi jak Ty. 

Dzięki poradnikowi “Pokonaj insulinooporność 2.0” wreszcie uda Ci się zapanować nad ciałem i nad wagą. Uregulujesz glukozę i insulinę i w końcu pozbędziesz się wszystkich dolegliwości negatywnie wpływających na Twoją codzienność.

Dlaczego “Dieta w insulinooporności”? 

Elastyczny program żywieniowy – dieta w insulinooporności – turbo odżywcza, przeciwzapalna – to narzędzie stworzone specjalnie dla kobiet, które potrzebują praktycznych i elastycznych rozwiązań. 

• Stanowi ogromne wsparcie w walce z problemami gospodarki cukrowej oraz hormonalnej. Świetnie sprawdzi się również u każdej kobiety, która chce uzupełnić niedobory witamin i składników mineralnych oraz zdrowo się odżywiać.
• Posiłki z programu mają niski indeks glikemiczny, mają wysoką gęstość odżywczą, są bogate w antyoksydanty, zdrowe tłuszcze i dobrej jakości białko. 
• Masz swobodę wyboru – dzięki zawartej w nim dokładnej instrukcji stosowania programu – możesz z podanych propozycji samodzielnie komponować dietę o różnej kaloryczności (1600, 1700, 1800, 1900, 200), sama też decydujesz, ile posiłków chcesz jeść w ciągu dnia. 

Co znajdziesz w pakiecie?

Z eBooka “Pokonaj insulinooporność 2.0”  dowiesz się wszystkiego na temat naturalnego leczenia insulinooporności, czyli znajdziesz tam sprawdzone porady i wskazówki nt. odżywiania i stylu życia. Insulinooporność to nie choroba, a Ty odpowiednimi działaniami możesz szybko wyjść z tego zaburzenia i poczuć się w końcu dobrze. 

Ebook “Pokonaj insulinooporność 2.0” to aż 128 stron, na których omawiamy to, o co jesteśmy najczęściej pytane w gabinecie! To same konkrety, tylko praktyczne informacje, które możesz wykorzystać od zaraz, aby poprawić swój stan zdrowia i osiągnąć w końcu swoje cele. 

W e-booku “Pokonaj insulinooporność 2.0” omawiamy między innymi: 

• czy kolejność jedzenia posiłku ma znaczenie dla gospodarki cukrowej?
• jak jeść słodycze z głową?
• co daje Ci większa masa mięśniowa (i dlaczego opłaca się o nią dbać)?
• jaki trening jest najlepszy w insulinooporności?
• jakie znaczenie ma rytm dobowy dla dobrej glikemii?
• czy możesz spożywać nabiał?
• na jakie tłuszcze warto postawić w diecie, a których unikać?
• czy węglowodany trzeba naprawdę eliminować?
• czy dieta keto lub low carb są dobrym rozwiązaniem?
• czy post przerywany jest dla każdego i sprawdzi się również u Ciebie?
• popularne mity dot. insulinooporności, które spotykasz w internecie każdego dnia. 

Elastyczny Program żywieniowy “Dieta w insulinooporności – turbo odżywcza, przeciwzapalna”, zawiera:

• 10 propozycji na śniadania 500 kcal 
• 10 propozycji na obiady 600 kcal 
• 10 propozycji na kolacje 500 kcal
• 5 propozycji na przekąski 100 kcal
• 5 propozycji na przekąski 200 kcal 
• 5 propozycji na przekąski 300 kcal 
• 5 propozycji na przekąski 400 kcal 

Oprócz tego w programie znajdziesz instrukcję stosowania programu, w której są wskazówki, jak z podanych przepisów skomponować dietę, jak odmierzać produkty, jakich przypraw używać, w jakim odstępie czasowym zjadać posiłki itp. 

Jaki jest rozkład makroskładników pokarmowych w diecie?

Jest to dieta z obniżoną podażą węglowodanów, zerknij na dokładne proporcje makroskładników poniżej: 

Białko – 23%

Tłuszcze – 41%

Węglowodany – 36%

Niezależnie od tego, na jaki wariant kaloryczny się zdecydujesz – możesz wybierać od 1600 do 2000 kcal – proporcje pomiędzy makroskładnikami pokarmowymi są takie same, jak powyżej. 

Najczęściej zadawane pytania

• Jak zamówić Pakiet e-book “Pokonaj insulinooporność 2.0” + elastyczny program żywieniowy “Dieta w insulinooporności – turbo odżywcza, przeciwzapalna”?
  Klikając „Dodaj do koszyka”, automatycznie przekieruje Cię do zamówienia. Po złożeniu zamówienia i jego opłaceniu otrzymasz dwa e-booki na adres mailowy podany podczas składania zamówienia.
• Co dostanę po zamówieniu?
  Po zamówieniu otrzymasz dwa e-booki. Każdy plik jest w formacie PDF, który możesz otworzyć na komputerze, tablecie czy telefonie. Możesz je również wydrukować.
• Kiedy otrzymam e-booki?
  Dwa e-booki otrzymasz na swoją skrzynkę mailową zaraz po zakupie. Jeśli nie możesz ich znaleźć, sprawdź Spam lub folder Inne. Jeśli nadal nie widzisz e-booków, wyślij do nas wiadomość na kontakt@dietazglowa.pl. Skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to tylko możliwe.
• Do kiedy mam dostęp do e-booków?
  Dostęp do e-booków jest dożywotni.
• W jakim formacie są e-booki?
  To pliki w formacie PDF, które możesz otworzyć na komputerze, tablecie czy telefonie. Możesz je również wydrukować.
• Mam inne pytanie, gdzie mogę je zadać?
  Napisz do nas na kontakt@dietazglowa.pl
  Odpowiemy tak szybko, jak to możliwe.